Направете здрав и вкусен густ грчки десерт јогурт прелиена со печени ананаси. Кога се пече свежо ананас во рерна нивната природна сладост станува се повеќе заситен, особено во комбинација со сируп од портокал-мед, со кои се истураат парчиња овошје. Тост на крајот на печење има малку од нив во режим на скара, така што ананасот е покриен со светлина карамелна кора. Гарнир јогурт со вкусен леплив ананас, истурете го сирупот одозгора и сервирајте. една порција: (вкупно 4) калории 230, вкупно маснотии 1 г, заситени масти, протеини 5 g, јаглени хидрати 55 g, влакна, mg холестерол., натриум мг., шеќер Г. Споделете со пријателите: 
Време: 50 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- Сок од 2 портокали (0,5 лажици)
- 1/4 чл. душо
- 1 ванила, исечете ги и изрендајте ги семето
- Половина од свеж ананас излупен и јадро и исечени на парчиња дебели 1 см.
- 200 гр. Грчки јогурт со содржина на маснотии од 2%
- Специјална опрема: големина на садот за печење 22×32 см., Погоден за печење
Рецепти со слични состојки: Портокали, мед, ванила, Ананас, јогурт
Подготовка на рецепти:
- Ставете ја жицата решетката во горната третина од рерната и загрејте ја рерната до 230 ° С.
- Измешајте во мала тенџере 1 лажица масло. вода, сок од портокал, мед и ванила подот со семе. Донесувајте до вриење, периодично мешајќи да го разреди медот. Исклучете го огнот и оставете тава на шпоретот. (Кога ананасот е подготвен, можеби сепак треба да ја испари течноста во која тие се печеа.)
- Оставете ги парчињата ананас во калап. Истурете портокал на врвот сируп. Печете, истурете сируп од ананас од време на време, до тие нема да станат тендер, а соковите не испаруваат малку, околу 20 минути.
- Поставете ја рерната на режимот на скара и продолжете да печете ананас, сè додека не пржат околу рабовите, уште 5-10 минути.
- Алоцираните сокови треба да испарат малку и да се згуснат до околу 1/4 ул. Ако сè уште се премногу тенки, сменете парчиња ананас со искосена лажица во сад со средна големина, истурете течност во тавата и се вари на умерена топлина додека не конзистентност на сируп и волумен од приближно 1/4 чл.
- Наредете јогурт во 4 чинии. Ставете парчиња ананас на врвот и прелив со сируп.
