Диететски мајонез

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 60,6kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  15 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  60,6kcal

• Оценување

• Рецепт

Вкусна домашна диета мајонез, ќе биде вистинско откритие и спасение за сите губење на тежината! Впрочем редовната мајонеза е многу калорична, но оваа е можна дури и со правилна или диетална исхрана. Таа е направена врз основа на кефир едноставна и доволно брза, дури и почетник може да се справи со тоа.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• Варени жолчки – 2 парчиња
• Кефир – 3 чл. лажици
• Јаболко оцет – 3-5 капки
• Зрнеста сенф – 1 лажичка (не можете додај)
• Сол; црн пипер – По вкус
• Зелените – По вкус

15 мин15 мин 60.6

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Варете ги јајцата додека не се готват. Не ни требаат верверички. Кефиризберете со низок процент на маснотии.
2. Изматете ги жолчките во хомогена маса со малтер и толчник.
3. Yолчки се додаваат во кефир. Додадете сол, сенф, оцет, бибер и сецкани зелени. Мешаме сè.

Клучни зборови:

• вкусен сос
• диета мајонез
• кефир сос