Диета чоколадо со ореви

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 517.05ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  517.05ккал

• Оценување

• Рецепт

Сакате да изгубите тежина и да започнете да јадете правилно, но едноставно не можете се откажете од сите видови слатки? Не се вознемирувај и се распаѓа, обидете се да направите вкусна диета чоколада дома со ореви! Направено е полесно отколку што звучи, но резултатот е неверојатно! Послужете го со омилениот чај.

Да започнеме!

Состојките

0/4 состојки

• Кокосово масло – 3 суп.л-патки. лажици
• Мед – 2-3 лажици. лажици
• Какао – 2-2,5 чл. лажици
• Ореви – 40-50 грама (било)

1 ч1 ч 517.05

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Сува и исецка на ореви.
2. Измешајте кокосово масло, мед и какао во прав. Ставивме водена бања, додадете ореви. Мешаме сè.
3. Покријте ја чоколадната мувла со пергамент хартија, истурете ја врз неа нејзината чоколадна маса. Го ставаме во замрзнувач додека не се постави целосно.

Клучни зборови:

• п.п. десерт
• правилна исхрана
• слатки