Чаур со лосос и зеленчук

Чаур со лосос и зеленчук – детален рецепт за готвење. вредност на една порција: (4 вкупно) Калории 567, вкупно маснотии 23 g., заситени масти 9 g., протеини 33 g., јаглени хидрати 58 g., влакна 8 g. холестерол 184 мг., натриум 858 мг., шеќер Г. Споделете со пријателите: „Фотографија Време: Тешкотија: Лесно сервисирање: 4 рецепти користат волуметриски контејнери со волумен од: 1 чаша (лажица масло) 240 мл Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаши (ул.) – 80 мл. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло.) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 4 парчиња сланина, исечени
  • 6 кромитки, исечени на коцки
  • 1/3 чл. сецкан свеж копра
  • 3 клубени со компири со средна големина, излупени и сецкани коцки
  • 6 парчиња средни моркови, исечени
  • 300 гр свежи или замрзнати печурки печурки, сецкани исечени
  • 300 гр Бриселско зелје, исечено на половина (ако главите зелка големи, исечени на четири дела)
  • 2 жолчки од јајца
  • 1 лажица масло крем со малку маснотии (10% маснотии)
  • 3 лажици л. суво бело вино или свеж сок од лимон
  • 350 гр филе од лосос без кожа, исечено на големи коцки
  • Сол и свежо мелен пиперки

Рецепти со слични состојки: сланина, тесто, копар, компири, моркови, печурки печурки, бриселско зелје, јајца, крем, бело вино, лосос

Подготовка на рецепти:

  1. Пржете сланина во голем сад на средна температура, до свежи, приближно 5 мин. Додадете мустаќи, половина копар и пржете, додека не се меки, околу 3 минути.
  2. Додадете компири, моркови, 4 лажици. вода и 1 лажиче. сол. Капакот капак и донесе до вриење. Се вари до половина варен компир и моркови, околу 6 минути Додадете печурки, лушпи од брисел и варете додека зеленчукот не биде мек, околу уште 6 минути. Во меѓувреме, измешајте ги жолчките во сад со размахване, крем и вино.
  3. Намалете ја температурата на умерено ниско, додадете филе од лосос и готви до тендер, 2 – 3 минути. Потоа нежно измешајте го јајцето тежина и варете додека супата малку згусне, 1 – 2 минути. Да сол и бибер.
  4. Истурете ја супата во чинии и посипете со копра.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: