Брисел никнува салата со јаболко

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 28,87kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  20 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  28,87kcal

• Оценување

• Рецепт

Брисел никнува салата со јаболко, варено во дома ќе биде совршена опција за ужина ако вие сакаат да изгубат тежина, да се држат до десно или диета исхрана. Оваа салата има многу необична комбинација состојки. Можете да го направите тоа за 15-20 минути.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• зелка (зелјеви од Брисел) – 10 парчиња.
• јаболка – 1 ЕЕЗ.
• лешници – 40 г.
• сок од лимон – 2 лажици
• Провансални билки – 1 нотка
• сол по вкус
• бибер по вкус

20 мин20 мин 28.87

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ги исековме бриселските зеле во четвртини. Испрати до тава, пржете до златна боја.
2. Исечете јаболка на тенки парчиња, посипете со сок од лимон, за да не затемнат парчињата. Лешниците се испраќаат во микробранова печка натаму една минута, поставете ја моќноста на 800 вати.
3. Измешајте јаболко со зелка, посипете со сол, Прованса билки и бибер. Истурете маслиново масло.
4. Посипете со лешници и сервирајте.

Клучни зборови:

• вкусна салата
• ПП салата
• правилна исхрана