Аспарагус со зачинет сос

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 233,45kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  15 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  233,45kcal

• Оценување

• Рецепт

Вкусен аспарагус со ароматичен сос, погоден не само за луѓето, кои се придржуваат кон правилна исхрана, диета и сакаат да ослабат, но и вегани и вегетаријанци! Гответе дома толку вкусен и необично јадење и служете како ручек или закуски натаму обичен оброк, или на празничната маса. Направете го тоа многу само за овој рецепт!

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• аспарагус – 250 гр
• кашу-ореви – 150 г.
• сол – нотка
• бибер – нотка
• оцет од ориз – 1 лажиче
• лук – 1 чешне

15 мин15 мин 233.45

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ги отсекуваме тврдите краеви на аспарагусот.
2. Ја загреваме тавата на скара и ставаме аспарагус на неа. Пржете без да додадете масло околу десетина минути.
3. Во садот за блендер комбинираме сол, кашули, бибер и оцет од ориз. Удирајте додека не се изедначи, ако сосот е премногу густ, тогаш Можете да додадете малку вода.
4. Посипете аспарагус со сос и сервирајте.

Клучни зборови:

• мени на веган
• вкусна закуска
• правилна исхрана
• аспарагус со сос