Здрава пица

2

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 108,84kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  40 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  108,84kcal

• Оценување

• Рецепт

Како да се биде оној кој почна да јаде правилно, но во исто време многу сака сè брашно, а особено пицата? Има излез! Советувам направете вкусна здрава пица дома! И направете ја апсолутно додавањето карфиол ќе помогне.

Да започнеме!

Состојките

0/10 состојки

• Карфиол – 400 гр
• Лук – 1 чешне
• Пилешки јајца – 1 ЕЕЗ.
• Сирење – 30 г.
• Брашно од овес (или трици) – 1 суп.л-патки. л
• Сол по вкус
• Бибер по вкус
• Домати – 1-2 парчиња.
• Моцарела – по вкус
• Песто сос по вкус

40 мин40 мин 108.84

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ќе ги подготвиме сите потребни состојки.
2. Варете карфиол и ставете го во сад за блендер. Исечете го лукот со ливчиња, решеткирајте го сирењето, овесната каша мелење. Додадете јајца од карфиол, лук, сирење, една лажица овесна каша (може трици), бибер, сол и Италијански билки.
3. Измешајте во блендер додека не се изедначи.
4. Добиената маса ја шириме на пергамент, се печеме внатре загреана на 180 степени во рерната околу 15-20 минути.
5. Намалете ја готовата пица основа со сос од песто.
6. Домати и моцарела се сечат на парчиња. Се шири врз основа на за пица. Ние испраќаме во рерната уште 15-20 минути.