Зачинето киноа говедско: видео за рецепти

0

Рецептот за домашно вкусно говедско месо со гарнир.

Да започнеме!

Состојките

0/11 состојки

102

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

  1. Измешајте 20 гр балсамински оцет со 100 гр црвено вино. Thisе ни треба ова на самиот крај.
  2. Измијте го целиот зеленчук, кора од моркови и кромид. Исецка моркови прстени дебелина од 1 см, коцки од кромид. Измијте го месото и исецка исто така. За рузмарин, одделете ги лисјата од стеблото.
  3. Исечете го исеченото говедско месо во сад, додадете рузмарин, меша.
  4. Миење со quinoa. Истурете 300 мл вода во стјуардот, донесе до вриење на средна топлина, сол, истурете quinoa и варете 15 минути додека не се зготви, а потоа исцедете вишок вода ако ќе биде
  5. Истурете масло во тава загреана над висока топлина. загревајте го и пржете го говедското месо 2 минути, периодично превртување, а потоа ставете го прженото месо на чинија.
  6. Пржете ги морковите во иста тава 5 минути, повремено мешајќи. Тогаш додадете кромид и пржете уште 3 минути. Додадете паста од домати, пржете 1 минута Додадете зеленчук, сливи, месо, каранфилче и цимет во зеленчукот. вкус, истурете вино и оцет, 200 мл вода и врие под капакот додека не месото се готви околу 10-12 минути.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: