Турција гулаш со домати

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 50ккал
    • 0.0.3 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Енергетска вредност
  

  50ккал

• Оценување

• Рецепт

Турција гулаш е вкусно диетално јадење што оди добро со кое било гарнир. Препорачуваме да готвите дома тоа им е на оние кои ја следат нивната тежина.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• филе од мисирка – 600 гр
• домати – 700 гр
• кромид – 1 ЕЕЗ
• зелени – еден куп
• растително масло
• зачини по вкус

1 ч1 ч 50

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Исплакнете ја мисирката и исечете ги на големи коцки, додадете зачини по вкус и оставете неколку минути.
2. Исечете го кромидот според вашата желба во коцки / прстени / половина прстени и помине во растително масло.
3. Додајте исецкана мисирка во тавата до кромидот, додадете оган и кафеави парчиња.
4. Исечете ги доматите на парчиња и додадете во тавата. Помислете за 20 минути под капакот на тивок оган додека не се готви месо.
5. Неколку минути пред да бидете подготвени да ги пополните ситно исецканите зелена и измешајте. Оставете уште неколку на оган под капакот. минути.

Клучни зборови:

• диетални оброци
• турција
• Сецкани
• зеленчук и зеленчук
• главен курс
• чорба