Тесто во сос од портокал со булгур

5

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 96,84kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  40 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  96,84kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Едноставно правење срдечен оброк на срдечно домашно јадење. Готви телешко месо со ориз. Одделно лежете време за мариноване месо.

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Телешко – 500 гр
• Портокал – 1 ЕЕЗ.
• Сол (по вкус) – 2 g
• Зачини (по вкус) – 5 g
• Булгур – 1 оџак.

5 из 5 1 40 мин40 мин 96.84

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Претепајте малку за мекост.
2. Исцедете го сокот од една портокалова во соодветен сад.
3. Солете го месото малку, посипете со билки, бибер.
4. Истурете телешко месо сок од портокал. Остави на 2-3 часа.
5. Пржете месо од обете страни (нема да има златна кора).
6. Останатата маринада мора да се истури во калап за печење.
7. Ставете го месото во калап со сок, испратете го во рерната.

   

8. Ние го печеме ова јадење за 15 на температура од 200 степени
9. За гарнир, се вари булгур како што е наведено на пакетот. Остави го да телешко и служете на послужавник.

Клучни зборови:

• булгур
• телешко месо