Тепсија од рибизла со црна рибизла

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 ч. 15 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 109.29kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 ч. 15 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  109.29kcal

• Оценување

• Рецепт

Сакате да изгубите малку тежина и да започнете да јадете правилно, но воопшто и не дали може да одбиете разни слатки? Тогаш не поминувај покрај тоа на овој рецепт, и гответе дома вкусна тепсија од урда со црна рибизла! Таквата диетална верзија на тепсијата не е направена од брашно, и од пченкарен скроб. Излегува многу вкусно!

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• урда – 400 гр
• пилешки јајца – 2 парчиња.
• јогурт – 200 гр
• ванилин – по вкус
• пченкарен скроб – 2 лажици
• засладувач – по вкус
• рибизла (црна) – 200 гр

1ч 15мин1ч 15мин 109.29

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Комбинирајте јогурт, јајца и урда.
2. Додадете ванилин, засладувач и скроб. Се меша со со помош на миксер.
3. Ја масиме масата во силиконски калап, ја ставаме на врвот рибизли и печете еден час во рерна загреана на 180 степени.

Клучни зборови:

• вкусна тепсија со урда
• тепсија од урда
• рибизла тепсија
• правилна исхрана