Свинско месо со тиквички и тиква во рерната

4

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 158ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  50 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  158ккал

• Оценување

• Рецепт

Lunchе подготвиме едноставно и многу вкусно печено јадење за ручек дома од свинско филе, тиквички, тиква и кромид. Прелиминарни испржете сè и печете во рерната.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• Свинско филе – 450 гр.
• Тиквички – 200 гр.
• Тиква – 250 гр.
• Кромид – 1 ЕЕЗ.
• Растително масло – 3 суп.л-патки.
• Мелен пипер
• Сол

50 мин50 мин 158

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Моето свинско месо (филе), исечено на средни парчиња, се шири внатре путер и пржете додека да се зацрне.

2. Ја чистиме тиквата и исекуваме на парчиња, тиквички – на парчиња, кромид – половина прстени. Ние испраќаме сè во сад и се мешаме.

3. Додадете зеленчук во прженото свинско месо, сол, бибер, измешајте и гответе 1-2 минути.

4. Свинското и зеленчукот ги префрламе во калапот, покриваме со фолија и ставете ја во рерната, претходно загреана на 220 степени, за 25 минути. Подготвени извадете ја мирисната чинија и сервирајте ја со свежа крцкава багета.

Клучни зборови:

• печени
• месо
• свинско месо