Суво грозје од овес

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 205,49kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  50 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  205,49kcal

• Оценување

• Рецепт

Ако одлучите да изгубите тежина до лето и да започнете да јадете правилно, но тогаш не можам да си го замислам животот без вкусни, слатки колачи овој рецепт ќе ви биде спасение! Мафини од суво грозје од овес варен дома ќе го замени вашиот вообичаен десерти, такви мафини може да се сервираат со чај или појадок. Направете тие можат да бидат направени од најчестите состојки.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• овесна каша – 130 гр
• банани – 2 парчиња.
• пилешки јајца – 1 ЕЕЗ.
• прашок за пециво – 1 нотка
• ванилин – по вкус
• суво грозје – 2 лажици
• орев – 30 г.

50 мин50 мин 205.49

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Мелење на банани до пијалак. Додадете суво грозје, ореви и јајцето.
2. Мелете ја овесната каша, оставете дел од житарките непроменети. Додадете ги сите снегулки, прашок за пециво и ванилин во тестото, измешајте.
3. Тестото го шириме во специјални калапи за кекси. Печете на 180 степени околу четириесет минути. Печката мора да биде однапред загрее

Клучни зборови:

• мафини од банана
• мафини од овес
• п.п. кекси
• правилна исхрана