Стапчиња за урда

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 217,27ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  40 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  217,27ккал

• Оценување

• Рецепт

Домашните стапчиња за урда ќе станат одлична опција за вкусна и здрава закуска или закуска. Таков стапчиња може да се направат дури и да изгубат тежина, како и секој кој се придржува кон правилна или диетална исхрана. Тие се направени од урда, пченка и оризово брашно, излегува неверојатно вкусно!

Да започнеме!

Состојките

0/8 состојки

• урда – 200 гр
• пилешки јајца – 1 ЕЕЗ.
• брашно од ориз – 1 лажица масло
• пченкарно брашно – 1 лажица масло
• семе од сусам – 1 лажица
• семки од сончоглед – 1 суп.л-патки.
• ленено семе – 1 лажица масло.
• прашок за пециво – 1 нотка

40 мин40 мин 217.27

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Измешајте урда, јајце, брашно и прашок за пециво.
2. Тестото го шириме во специјална кесичка за пециво.
3. На специјално силиконско душек го исцедуваме тестото во форма долги тенки стапчиња.
4. Измешајте ги семето, лененото семе и семето од сусам. Посипете ги стапчињата. Печете петнаесет до дваесет минути на 180 степени. Рерната не е отворете додека не се подготвени

Клучни зборови:

• пп стапчиња
• правилна исхрана
• закуски
• урда стапчиња