Сирење и месо од месо

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 165,74kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Тешкотии во рецептот
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  165,74kcal

• Оценување

• Рецепт

Дали сакате да изгубите тежина без строги ограничувања и строги диети? Тогаш започнете да јадете балансирана диета варете вкусно сирење и ќофтиња дома! Таквата ролна ќе стане Идеална опција за срдечен оброк. Послужете го со разни зеленчуци. За да биде полесно од едноставно, дури и млад може да се справи со тоа mistубовница!

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• пилешки јајца – 3 парчиња.
• јогурт – 200 гр
• сирење (тврдо) – 200 гр
• мелено пилешко – 350 гр
• кромид – 1 ЕЕЗ.
• зачини по вкус

1 ч1 ч 165.74

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Бришење на сирењето на груб ренде. Комбинирајте со јајца и јогурт. Ние мешаме сè.
2. Ја поставуваме масата на специјален силиконски душек, или сад за печење. Испратено во рерната дваесет минути. Неопходно е загрејте го на 180 степени.
3. Бришење кромид и додадете во меленото месо, сол. Додадете ги зачините.
4. Тортата ја вадиме од рерната и ја изладуваме. Преврти и ставете го полнењето на неа.
5. Претворете во ролна, завиткајте во фолија и печете ја за четириесет минути.

Клучни зборови:

• правилна исхрана
• ролна
• ролна со сирење
• сирење се тркалаат со месо