Салата од авокадо со лосос Татаки

4

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 120.18kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  35 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  120.18kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Loversубителите на салата од авокадо нудат уште еден рецепт за вкусни салата од авокадо со лосос татаки која можете лесно готви дома според мојот рецепт. Ве советувам да го направите овој оригинал оброк на празнична маса или вечера со пријатели или секунда половина!

Да започнеме!

Состојките

0/12 состојки

• 1 голем зрел авокадо
• 4 мали крцкави краставици
• 300 гр филе со лосос
• 200-300 гр алги од чака
• растително масло
• сол
• пржено семе од сусам за сервирање
• 2 лажици л соја сос (за облекување)
• 1 лажица масло л ориз или бел вински оцет (за гориво)
• 2 лажици л растително масло (за облекување)
• 1 лажица масло л масло од темно сусам (за гориво)
• 3 см свеж ѓумбир корен (за облекување)

5 из 5 1 35 мин35 мин 120.18

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Подгответе облекување салата. Нанесуваат на парична казна ренде ѓумбир, со помош на сито, исцедете го целиот сок и измешајте со остатокот состојки.
2. Излупете го и извадете го авокадото, исечете го месото на коцки 2 см во големина, измешајте со добиениот облекување.
3. Излупете ги краставиците, исечете ги на две половини. Со лажица отстрани повеќето од семето. Исечете ја пулпата на парчиња 1 дебела видете, сол и додадете го авокадото. Потоа додадете алги.
4. Филето од лосос го исекуваме на правоаголни парчиња со ширина од приближно 5 см Сол, бибер и маснотии со растително масло.
5. Загрејте ја тавата и пржете го парчиња риба на неа без додадете масло, пржете од секоја страна околу 20 секунди.
6. Исечете ја готовата риба на парчиња дебелина од 1 см.
7. Ставете ја салатата на чинија со слајд, за секој малку лист ставете парчиња лосос, посипете со облекување, посипете семе од сусам и сервирајте.

Клучни зборови:

• лосос
• Риба
• салата од авокадо
• салата од лосос
• риба салата