Розов лосос печен со кромид и моркови: видео рецепт

Време за готвење
Contents
- 1 Состојките
  - 1.1 Одлична работа
- 2 Чекори
  - - 2.0.0.1 Клучни зборови:
45 мин
Тешкотии во рецептот

Едноставно јадење
Енергетска вредност

136ккал
Оценување
Рецепт

Еден од најчестите начини за готвење риба е печење во рерната. Овој метод на готвење е целосно помага да се открие вкусот на рибите, потенцирајте ги нејзините најдобри белешки. Розов лосос е член на семејството на лосос, што е корисно за човечкото тело, а во исто време има ниска цена. Сепак, повеќето луѓе мислат дека розовиот лосос е прилично сув. И за за да ја направи рибата повеќе сочна, таа мора да биде правилно да готви. Јас ви нудим варијанта на вкусен печен розов лосос со кромид и моркови. Рибата во ова јадење е нежна, вкусна, миризлив, наводнување со уста и невообичаено сочен.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

розов лосос (филе) – 700 гр.
кромид (голем) – 1-2 парчиња.
моркови (средни) – 2 парчиња.
сол по вкус
бибер по вкус
мајонез – 50 гр.
сончогледово масло – 4 лажици. (пржење) – 1 лажица масло. (печење)

45 мин45 мин 136

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

Ситно исецка на кромидот. Решетки на моркови на груб ренде.
Загрејте ја тавата и истурете ја сончогледово масло во неа за пржење Ослободете го исецканиот кромид и сосот 5 минути средна топлина.
Кога кромидот ќе почне да златни, ослободете ги морковите до него, сол и испржете зеленчук до алденте.
Земете го филето од една риба и исечете ги на делови.
Ставете ја рибата на сад за печење, подмачкана со сончогледово масло, сол и бибер по вкус. Легнете на врвот на рибата во рамномерен слој пржење кромид-морков, и на неа направете “пајажина” од мајонез.
Ставете ја тавата со рибата во загреана на 200 степени рерна 25 минути. Рибата може да се сервира со печен компир, ориз или зеленчук. Бон апетит.