Ролни од телешко месо со брокула: видео рецепт

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 88ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  88ккал

• Оценување

• Рецепт

Одличен рецепт за правење вкусен втор курс дома сите loversубители на брокулата.

Да започнеме!

Состојките

0/2 состојки

• Теленото на телешко месо 350 гр
• брокула 100 гр

25 мин25 мин 88

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Победете го месото со кулинарски чекан до дебелина од 3-4 мм, сол и бибер по вкус.
2. Ставете брокула на секоја парче и завиткајте ролна, вртејќи ги рабовите навнатре.
3. На висока топлина во масло, испржете ги ролните секоја 2 минути страна Потоа намалете ја топлината и гответе, периодично превртување 4-6 минути.
4. Се шири на плочи, ако сакате, истурете сос и служат на масата. Бон апетит!

Клучни зборови:

• брокула
• телешко месо