Повеќеслојна пилешко брокула

7

• 6

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 110,97 ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  45 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  110,97 ккал

• Оценување

• Рецепт

Носител на евиденција кај сите растенија зелка за содржина на витамин – брокула. Во комбинација со диета пилешко совршена верзија на хранлива, нискокалорична и нежна чинија, вклучувајќи ја и детската кујна. Метод за готвење во бавен шпорет го прави садот крајно сочен. Силно препорачуваат готвење дома ова е срдечна, вкусна и здрава чинија – пилешко со брокула во бавен шпорет.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• Пилешко филе – 3 парчиња.
• Кромид – 1 ЕЕЗ.
• 1/2 праз
• Брокула – 1 пакет
• Растително масло
• Павлака – 100 гр
• Сол
• Бибер
• Зачини

45 мин45 мин 110,97

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Во садот ставете ситно исечен кромид и праз. Додадете масло и вклучете го режимот „Печење“ 5 минути.

   

2. Потоа го ставаме во бавниот шпорет исечен на коцки пилешко филе. Пржете во „Печење“ 5 минути.

   

3. Измешајте, додадете брокула, сол, бибер, зачини, павлака и гответе во режимот “Изгаснување” 20 минути. Бон апетит!