Пита диета со зелка

34

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 100,33kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Тешкотии во рецептот
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  100,33kcal

• Оценување

• Рецепт

Вкусна домашна торта со диета од зелка услови, ќе бидат вистинско откритие за сите што сакаат да изгубат тежина, но не може да одбие пити. пити и друго печење. На соодветна исхрана, можете дури и да си дозволите пити, ако следите за количината изедена и за составот. Се прави ориз торта брашно.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• зелка – 250 гр
• брашно од ориз – 4 лажици
• јогурт – 170 г.
• пилешки јајца – 3 парчиња.
• сода – 1 нотка
• магдонос – 1 куп

1 ч1 ч 100.33

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ја уништивме зелката со нож или специјален ренде. Се шири внатре Додадете малку вода и сол во тавата. Чувајте на тивок оган до мекост
2. Измешајте брашно со сода.
3. Додадете јајца со јогурт, измешајте сè додека не се изедначи.
4. Истурете една третина од тестото во силиконски калап, додадете зелка со магдонос.
5. Истурете го остатокот од тестото и ставете го во рерната четириесет минути. Загрејте ја рерната на 180 степени.

Клучни зборови:

• вкусна пита од зелка
• пита од зелка
• п.п.
• п.п. торта