Пире од брокула

7

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 62,57kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  62,57kcal

• Оценка

• Рецепт

Деликатно бебе пире направено од брокула. Исто така е можно готви дома за диета вегетаријански ручек или вечера за возрасни.

Да започнеме!

Состојките

0/4 состојки

• Брокула – 400 гр.
• Млеко – 1/3 чаша
• Путер – 20 гр.
• Сол

30 мин30 мин 62.57

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Мојата брокула, поделете се на inflorescences.
2. Истурете ладна вода во тава, малку сол, се шири зелка и донесе до вриење. Гответе 15 минути на бавно огнот.
3. Ја исцедуваме водата, а брокерот ја мелеме со блендер.
4. Истурете млеко и ставете ја тавата на оган. Кога пире се згуснува, додајте мало парче путер и внимателно меша. Бон апетит!

Клучни зборови:

• брз
• само