Печен полк со зеленчук

3

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 93ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  93ккал

• Оценка

• Рецепт

Овој рецепт се одликува со едноставност во готвењето дома, прифатливи производи и добар вкус на вистинска риба. Направете Полокот вкусен не е воопшто тешко! Користете го овој рецепт.

Да започнеме!

Состојките

0/10 состојки

• Филе од полковник – 1 кг
• Леќата за риби
• Компир – 500 гр
• Моркови – 150 гр
• Крем 12% – 100 g
• Лебници – 2 лажици. л
• Цврсто сирење – 120 гр
• Лук – 15 г.
• Лимон – 1 ЕЕЗ.
• Путер – 10 г.

1 ч1 ч 93

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Филето од риба исечете го на порции, сол и капе сок од лимон.
2. Гответе компири и моркови во кора. Потоа исчистете зеленчук и се сече на парчиња.
3. Подмачкајте го дното на садот за печење со путер, посипете лук, исечени и лебници. Тогаш ставете сецкан зеленчук.
4. На врвот на зеленчук, ставете филе од полен.
5. Направете го сосот. За да го направите ова, измешајте Леќата за риби, крем и рендано тврдо сирење.
6. Истурете го сосот со зеленчук и зеленчук во рерна 30 минути. Температурата во рерната треба да биде околу 200 степени.

Клучни зборови:

• пече
• анкета