Пареа риба со билки

1

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 218.93kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  218.93kcal

• Оценување

• Рецепт

Парен риба со билки, варен дома, Тоа ќе биде идеална опција за вкусна и здрава вечера. Таква риба може да се направи на сите губење на тежината, како и на луѓето кои се придржуваат правилна или диетална исхрана. Добро за чинија лосос, пастрмка, лосос или туна.

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Црвена риба – 100 грама
• Зеленици (било) – 20 грама
• Маслиново масло – 2 суп.л-патки. лажици
• Сок од лимон – 1 лажичка
• Сол; бибер – По вкус

25 мин25 мин 218.93

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Моите зелени и суви.
2. Ставете ги зелените во двоен котел. Сол и бибер добро риба. Се шири на врвот на зелените.
3. Пареа точно дваесет и пет минути.
4. За сосот измешајте маслиново масло со сок од лимон. Наводнување варен риба сос.

Клучни зборови:

• вкусно јадење
• Диетална чинија
• ручек
• п.п.
• правилна исхрана
• срдечен оброк