Oубена рерна со компири: видео рецепт

2

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 112ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  112ккал

• Оценување

• Рецепт

За loversубителите на правилна исхрана, одличен рецепт за готвење дома вкусна риба и компири!

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• сино белење 500 гр
• компир 200 гр
• сончогледово масло 30 ml
• сос од соја 50 мл
• зачин за риби 1 лажиче
• нотка на сол

25 мин25 мин 112

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Исчистете ја рибата, избришете ја суво.
2. Исечете ги компирите во тенки плочи.
3. Во чаша измешајте сончогледово масло, зачини од риба и соја сосот.
4. Истурете ја рибата од сите страни со ова масло.
5. Подмачкајте го садот за печење со масло, ставете слој компири и до сол. Ставете ја рибата на врвот и испратете ја во рерната да се пече 30 минути на 200 гр.

Клучни зборови:

• риба во рерната
• риба и компир