Крекери за овес

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 55 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 101,39kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  55 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  101,39kcal

• Оценување

• Рецепт

Ако не можете да одбиете штетни закуски: колачиња, слатки бухти, слатки, крекер и, чипови или крекери, но со ова сакате да изгубите тежина и да започнете да јадете правилно, тогаш овој рецепт Дефинитивно ќе дојдете под рака! Предлагам да се готви дома корисна опција закуска – крекери за овес! Овие вкусни крекери се прават полесно. едноставно!

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Овесна каша – 100 грама
• Ладна вода – 250 милилитри
• Сол – 1 лажичка
• Сусам – По вкус
• Афион – По вкус

55 мин55 мин 101.39

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Во сад измешајте ги сите состојки. Микробранова на една минута
2. Смесата измешајте ја и повторно испратете ја во микробранова печка за 90 секунди.
3. Покријте ја тавата со пергамент, рамномерно распоредете ја смесата тенок слој.
4. Посипете со семе од афион, семе од сусам и какви било други зачини.
5. Ние ја испраќаме во рерната четириесет и пет минути, температурата поставете 150 степени.
6. Ние го пресекуваме слојот на порции, се лади и сервираме.

Клучни зборови:

• Мезе
• крекер
• закуска
• правилна исхрана
• закуски