2
-
Време за готвење
Contents
- Енергетска вредност
179,8ккал
- Оценување
-
Рецепт
Вкусни котлети од пилешко месо. Гответе ја оваа диета дома садот, излегува многу сочно и вкусно, пробајте го. Направете ваквите пареа котлети се препорачуваат за деца кои веќе се вклучиле на менито за општа табела.
Да започнеме!
Состојките
0/8 состојки
179,8
Одлична работа
Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!
Чекори
Преземени чекори: 0/0
- За да заштедите време, можете да направите котлети од готовиот мелено месо. Ние сами ќе го готвиме. За да го направите ова, исечете го месото од пилешкото, отстранете ја кожата. Крилја и коски да ги отстраниме, не ни требаат. Месо мелење во блендер или критикувам.
- Исечете го зеленчукот на парчиња, а исто така исецкајте го во блендер.
- Во сад, комбинирајте зеленчук и мелено месо, додадете сол и бибер на по вкус. Додадете гриз и јајце. Се е добро да се меша.
- Влажни котлети со влажни раце и превртете ги малку внатре брашно.
- Удобно е да се готват котлетите во двоен котел или во бавен шпорет. Но, ако не е, ќе ти кажам како да готвиш барем сочно котлети.
- Истурете вода во длабока тава, ставете ја на оган да кора и ставете ги котлетите таму. Водата треба да ги покрие на половина пат. Покријте и гответе 10 минути.
- Нежно свртете ги тротоарите и гответе уште 5-6 минути. Бон апетит!
Клучни зборови:
- второ
- потопло
- диетални оброци
- Домашно готвење
- пилешко филе
- Пилешко
- Главни јадења