Корисни шипки за житни култури од леќата: видео рецепт

0

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 290ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  290ккал

• Оценување

• Рецепт

Корисни и вкусни снек барови, многу подготвени едноставна

Можете да користите ореви или сушено овошје, или да ги замените леќата снегулки за овес или пченица.

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• Ореви -50 гр
• Суво овошје -130 гр
• Банана -3 парчиња (300 гр)
• Леќата од леќата -200 гр
• Мед -1 суп.л-патки (-20-40 гр)

30 мин30 мин 290

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ситно исецкајте ореви и сушено овошје. Исецка банана со вилушки
2. Во сад измешајте јаткасто овошје, суво овошје, леќата од леќата, пире од компири добро се меша бананата. Додадете мед и измешајте.
3. Ставете форма (прекријте ја со хартија за печење) и печете ја 30 минути на 170 степени.

Клучни зборови:

• вкусно
• диета
• дома
• п.п.
• правилна исхрана