Фритата со тиквички

4

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 121,22ккал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  40 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  121,22ккал

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Фритата е еден вид италијански омлет. Таа се подготвува делумно на шпоретот и делумно во рерната. Можете да го направите тоа со разни зеленчуци кои се при рака дома. Даден е овде рецепт за вкусна фрита со тиквички.

Да започнеме!

Состојките

0/8 состојки

• Тиквички млади -300 гр.
• Кромид-152 гр.
• Сирење-70 гр.
• Голем домат – 1 ЕЕЗ.
• 5 јајца
• Маслиново масло-3 лажици.
• Мелен црн пипер
• Сол

5 из 5 1 40 мин40 мин 121.22

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Тиквички исечени на кругови со дебелина од 0,5-0,8 см, бланширан во врела вода 3-5 минути.

   

2. Исечете го кромидот на половина прстени, пржете додека не се меки во 2 лажици лажици масло. Додадете малку сол.

   

3. Исечете го доматот во кругови со иста дебелина како тиквичките.
4. Победи јајца додека не се изедначи.
5. Сирење 60 гр. решетки, додадете во мешавината на јајца. Сол, бибер.
6. Подмачкајте го садот за печење со маслиново масло и ставете го на дното Слој во форма на тиквички.
7. Кромидот рамномерно се шири на тиквички.
8. Истурете ја смесата од јајца и сирење во калапот.
9. Распоредете ги круговите со домати одозгора и посипете ги со рендан сирење.
10. Печете во загреана рерна на температура од 180 C. Време печењето варира од 15 до 40 минути и зависи од дебелината фрит. Садот ќе биде готово веднаш штом смесата јајце-сирење се пече и станува еластична.