Борш за диети Табела бр. 5

27

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 ч
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 54.93kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  2 ч

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  54.93kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Диетата на табелата број 5 не е пијалак без вкус. Одржување барања за готвење, можете да готвите дома храната. Ако сакате, можете да го ставите во вашата чинија одделно варено месо. На крајот на краиштата, со оваа диета , супа и од месо се забранети и ограничен внес на сол. За борш ни треба …

Да започнеме!

Состојките

0/13 состојки

• Компир – 2 клубени
• Зелка – 400 гр
• Кромид – 2 парчиња.
• Цвекло – 100 гр.
• Врвови од репка – 1 ЕЕЗ.
• Моркови – 200 гр.
• Домати Пилат-250 гр.
• Гребло-1/2 зрак.
• Магдонос-4 гранчиња
• Лук – 2 долари
• Сол-1/2 лажиче
• Пилешко филе-600 гр.
• Вода-2 л.

5 из 5 1 2 ч2 ч 54.93

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Варете го посно пилешко во мала количина вода со моркови и кромид до тендер (40 мин). Извадете го месото и исецка Не ни треба супа.
2. Исечете компири и бела зелка. Варете ги во 2 литри вода 45 минути. Пожарот треба да биде тивок.
3. Пилате домати сецкани со нож или сецкани со блендер. Сецкани кромид, цвекло и моркови.
4. Ставете ги доматите во чорба и додајте зеленчук на врвот. Чорба внатре сос од домати 10 минути. Истурете чаша супа зелка и компири, варете 10 минути под капакот.
5. Оставете ги листовите од цвекло и варете ги уште 5 минути.
6. Комбинирајте го задушениот зеленчук со зелка и компири. Истурете ½ лажиче сол, варете 5 минути и оставете ја супата да се излади. Супа служеше топло форма. Дозволено е да додадете лажица павлака.

Клучни зборови:

• борш
• диета
• суп