Белата риба во сос од домати: видео рецепт

1

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Средно јадење
    • 0.0.3 73ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  45 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Средно јадење

• Енергетска вредност
  

  73ккал

• Оценување

• Рецепт

Не знаете како да готвите вкусна риба дома? Тогаш овој рецепт за тебе

Да започнеме!

Состојките

0/10 состојки

• Риба Сиг-2 парчиња (по 500 г)
• 1 кромид
• Зеленици (магдонос. Копра) -40 гр
• Паста од домати -1,5 суп.л-патки
• Вода (зовриена. Топло) -1 л
• Сол-2 лажиче
• Залив лист -3 парчиња
• Бибер (црн. Грашок) -1 лажиче
• Маслиново масло-1 суп.л-патки
• Сок од лимон -1 суп.л-патки

45 мин45 мин 73

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Излупете и поделете ја рибата на делови.
2. Ставете 1/2 зелена во тава.
3. Поделете го кромидот на 4 дела, додадете во тавата.
4. Ставете ја рибата, додадете 1/2 зеленчук, сол, додадете бибер, ловоров лист.
5. Додадете 1 лажица маслиново масло и додадете 1 литар вода, 1,5 лажица паста од домати (разредена во чаша вода). Додадете 1 суп.л-патки. сок од лимон.
6. Доведете до вриење (околу 10 минути) и варете 30-35 минути. Бон апетит.

Клучни зборови:

• вкусно
• Риба
• вечера