За да направите плескавица вкусен, не мора да се справувате мелено месо. Комбинацијата на состојки во ова јадење е соодветна вегетаријанци, и на сите ќе им се допадне. Остануваат плескавиците сочен внатре и крцкав надвор. Служењето вклучува помфрит од сладок компир. Покрај сите придобивки, можете да додадете повеќе повеќе придобивки во форма на сезонско овошје.хранлива вредност на една порции: (4 вкупно) Калории 530, вкупно маснотии 21 g, заситени маснотии g., протеини 19 g., јаглени хидрати 71 g., влакна g., холестерол mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 1час 10 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаша (ул ) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 4 англиски бухти, месете го тестото со цели зрна брашно
- 1 лажица масло замрзнати измет, се топи и стискаш
- 400 гр. (1 може) Пино грав без сол, исцедете течност и исплакнете
- 1/3 чл ситно исецкан ситото Монтереј џек сирење со чили пиперки
- 1/4 чл печено без путер и сол кикиритки, ситно исецка
- 5 суп.л-патки. л пченка polenta
- 1 голема белка од јајце
- 2 големи клубени со сладок компир, исечени на парчиња Дебелина од 1 см (околу 600 гр.)
- 2,5 суп.л-патки. л растително масло
- 1,5 лажиче кари во прав
- 2 лажици л. мајонез
- Марула, парчиња домати, црвени кромид прстени за поднесување
- 1 лажица масло јогурт со малку маснотии за сервирање
- 2 зрели праски, извадете ги семето и исечете ги на парчиња, за поднесување
Рецепти со слични состојки: грав Пинто, зелка од Кале, сладок компир (сладок компир), домати, зелена салата, кари, сирење ontек на монтери, хамбургери, праски, јогурт
Подготовка на рецепти:
- Комбинирајте ги измет со грав во среден сад и притиснете до додека гравот не е скоро залепен. Додадете сирење, кикиритки, 2 УметноУметност. л. палента, 1/2 лажиче сол, малку бибер и белка од јајце. Формирајте четири котлети дебели околу 1 см фрижидер најмалку 20 минути. (Може да се направи однапред и оставете преку ноќ).
- Ставете го листот за печење на долната рерна Загрејте го на 220 степени Промешајте слатки компири со 1 лажица масло. л.растително масло и кари во прав. Лежете во еден слој на загреан сад за печење и печете го додека не се меки и делумно кафеаво, околу 20 минути Мешавина во средина готвење.
- На средна топлина, загрејте ги преостанатите 1,5 суп.л-патки. л. зеленчук масла во нелеплива тава за пржење. Доволно спијте останатите 3 суп.л-патки. л. палента во чинија. Се тркалаат во неа вегетаријански котлети. Гответе до златно кафеава боја. 3-4 минути од секоја страна. Ставете ја тавата во рерна и печете додека не се загреат котлетите внатре додека не се загреат температура 74 степени, околу 5 минути. Раширете го секое котлети 1/2 ст. л. мајонез.
- Собери плескавици од англиски мафини. Исечете и испржете ги половините на пунџа. Помеѓу ставете вегетаријанска котлети од зелка и кеan од зелка, додавајќи лисја по желба зелена салата, домати и кромид. Наредете на 4 плочи со слатка помфрит на страна. Поделете јогурт и праски на четири мали садови со чаури и сервирајте.
