Сендвичи со авокадо

1

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 181,24ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  181,24ккал

• Оценување

• Рецепт

Направете сендвичи од авокадо – тоа е вкусно, здраво и што е најважно – нискокалорична. Можете да земете ваков домашен сендвич со вас натаму работа или на излет. Подготовката на овој сендвич е исклучително едноставна, но Изгледа како храна од скап ресторан.

Да започнеме!

Состојките

0/6 состојки

• Леб – 4 парчиња.
• Јајца – 2 парчиња.
• Домати – 2 ЕЕЗ.
• Авокадо – 1 ЕЕЗ.
• Сирење – 100 гр
• Кечап – 50 г.

25 мин25 мин 181.24

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Портокализиран леб пресечен заедно.

2. Исечете ги доматите, исецкајте ги варените јајца исто така.

3. Излупете го и исечете го авокадото на тенки парчиња.

4. Се шири домат, јајце, авокадо на леб. Додадете малку кечап и рендано сирење.

5. Испратете сендвичи во микробранова печка 3 минути.

6. Можете да јадете вакви сендвичи и во топла и внатре ладна форма.

Клучни зборови:

• авокадо
• сендвич со авокадо
• домати
• сендвич