Салата Витамикс

2

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 109,48kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  109,48kcal

• Оценување

• Рецепт

Вкусна и здрава салата Витамикс која е лесна за подготовка дома, ги советувам сите што се придржуваат кон правилна исхрана да прават и сака да проба нешто ново.

Да започнеме!

Состојките

0/16 состојки

• црвена зелка – 100 гр
• тиквички – 100 гр
• bellвонче пиперка – 100 гр
• црвена ротквица – 80 g
• моркови – 80 гр
• измешајте салата – 50 гр
• зелен кромид – неколку пердуви
• цилантро – куп
• излупени фстаци – 80 гр
• семе од сусам – 2 лажици. л
• свеж портокал – 100 мл
• свежо јаболко – 100 мл
• свеж вар – 50 мл
• датуми – 6-8 парчиња
• jalapenos по вкус
• сол по вкус

30 мин30 мин 109.48

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. За полнење гориво, измешајте портокал свежо во сад за блендер, свежо јаболко, свежо вар, јалапено, датуми и сол. Пробијте до униформност.
2. Измијте го целиот зеленчук, излупете и исечете ги на тенки сламки, Можете да користите специјален ренде.
3. Ставете го зеленчукот во длабока чинија, зачинете со добиената сосот. Темелно измешајте и ставете на чинија.
4. Готовата салата украсете ја со мешавина салата, цилантро, зелен кромид, посипете со сецкани фстаци и семе од сусам на врвот.

Клучни зборови:

• диета салата
• здрава салата
• ПП салата