Салата со пилешко, авокадо и портокали

4

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 134,77kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  35 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  134,77kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Во зима, како никогаш досега, нема доволно зеленило и светли бои! Предлагам готви дома многу шарена и вкусна салата со пилешко, авокадо и портокали за овој рецепт.

Ова јадење може да се направи за ужина или лесна вечера.

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• мешавина за салата – 50 g
• 3 парчиња пилешки гради
• портокал – 1/2 парчиња.
• авокадо – 1/2 парчиња.
• домат – 1/2 парчиња.
• семки од тиква – 1 лажица масло. л
• маслиново масло по вкус
• сок од портокал по вкус
• жито сенф – 1 лажица масло. л

5 из 5 1 35 мин35 мин 134.77

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Пржете ја пилешката дојка додека не се зготви. Во истата тава додадете семки од тиква и пржете.
2. Исечете го авокадо и домат на парчиња.
3. Излупете го портокалот од кора и филмови, извадете ги парчињата пулпа.
4. За облекување во посебен сад измешајте го сокот од портокал, сенф, маслиново масло и сол.
5. Ги миеме листовите од зелена салата, го исушиме и го ставаме на чинија. Од горе ширете домати, авокадо, портокалови парчиња и пилешки гради. Истурете салата над вареното облекување и посипете одозгора семки од тиква.

Клучни зборови:

• авокадо
• портокали
• пилешки гради
• лесна салата