Салата од цвекло, мандарина и авокадо со семе од афион облекување

6

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 177,79kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  177,79kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Оваа светла, вкусна салата од цвекло, мандарини и авокадо со афион со семе облекување само готви дома според мое мислење рецепт. Салатата е одлична за собири со пријателите.

Да започнеме!

Состојките

0/14 состојки

• 150 гр избрани лисја од зелена салата
• 1 голема авокадо
• 4 свежи мандарини
• 2 средно зовриена или печена репка
• 100 гр фета
• 1/3 чаши фстаци
• 1 лажиче сок од лимон
• 1/3 чаша маслиново масло (за зачин)
• 1/4 чаша свежо исцеден сок од портокал (за гориво)
• 2 лажиче рендана кора од портокал (за гориво)
• 1/2 лажиче Дижон сенф (за облекување)
• 1/2 лажица масло. л семе од афион (за облекување)
• 1/4 лажиче сол (за облекување)
• 1,5 суп.л-патки. л мед (за облекување)

5 из 5 1 30 мин30 мин 177.79

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Излупете го авокадото, извадете го каменот и исечете го коцки. Посипете со сок од лимон, така што месото не потемни.
2. Мандарините се излупени и излупени.
3. Исечете ја фета и цвекло во коцки со иста големина како авокадо.
4. Пржете ф’стаци 3 минути на суво во тавата.
5. Во сад измешајте ги сите состојки за облекување и темелно размахване.
6. Ставете лисја од зелена салата во длабок сад, додадете авокадо, цвекло и мандарини. Салата сезона со добиениот сос, посипете со ф’стаци и фета.

Клучни зборови:

• лесна салата
• салата од авокадо
• фета салата
• срдечна салата