Салата од црвена зелка и квиноа

2

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 200,34kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  45 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  200,34kcal

• Оценување

• Рецепт

Ако никогаш не сте се обиделе да направите салати со quinoa, тогаш тоа е потребно итно исправи! Обидете се да готвите дома ова едноставно и вкусна салата од црвена зелка и quinoa, резултатот ви е убав ќе изненади!

Да започнеме!

Состојките

0/9 состојки

• моркови – 200 гр
• црвена зелка – 150 гр
• варена киноа – 200 гр
• зелени – неколку гранчиња
• маслиново масло – 2-3 лажици
• гранулиран шеќер – 1 лажица масло.
• суво грозје натопено во вода – 200 гр
• сол; свежо мелен пипер – по вкус
• масло од лута пиперка – 2-3 лажици

45 мин45 мин 200.34

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ќе ги подготвиме сите состојки што ви се потребни салата за готвење.
2. Измијте моркови, излупете и исечете ги на тенки сламки, можете користете специјален ренде.
3. Исечете ја зелката. Измијте ги зелените и ситно исецкајте.
4. Во длабок сад ги комбинираме сите состојки за салата.
5. Во посебен сад измешајте маслиново и врело масло, додадете сол, бибер и шеќер по вкус.
6. Наводнете ја салатата со добиениот облекување.

Клучни зборови:

• лесна салата
• салата од зеленчук
• квиноа салата