Печени пилешки гради со печурки и кускус

Печени пилешки гради со печурки и кускус – детален рецепт прехранбени вредности на една порција: (4 вкупно) Калории 535, вкупно маснотии 22 g., заситена маст 4 g., протеини 48 g., јаглени хидрати 38 g., влакна 6 g., холестерол 111 mg., натриум 346 mg., шеќер – g. Фото печени кокошки гради со печурки и кускус The photoсадови: Антонис Ахилеос Времетраење: 40 мин Ниво на тешкотија: Лесни делови: 4 V рецепти користат измерени контејнери со волумен од: 1 стакло (лажица масло) – 240 мл Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаши (ул ) – 80 мл 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло.) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.

Состојки за рецепт:

  • 700 гр. шампињони печурки исечени на половина
  • 3 лажици л. маслиново масло
  • 4 чешниња лук, здроби
  • 1/2 лажиче мелен ким
  • 1/2 лажиче мелен цимет
  • Груба сол и свежо мелен пипер
  • 1,2 кг пилешки гради
  • 1 лажица масло кускус
  • 1/3 чл. сецкани суви кајсии
  • 1 лажица масло л. свежо исцеден сок од лимон
  • 1/4 чл. сецкан свеж цилантро или копра
  • Грчки јогурт или павлака, сервиран (по избор)

Рецепти со слични состојки: шампињони печурки, лук, ким, цимет, пилешки гради, кускус, суви кајсии, сок од лимон, цилантро, копар, јогурт, павлака

Подготовка на рецепти:

  1. Загрејте ја рерната на 200 ° C. Истурете печурки на сад за печење и измешајте со 2 лажици. л. маслиново масло, лук, ким, цимет, 1/2 лажиче сол, бибер по вкус.
  2. Решетки пилешки гради 1 суп.л-патки. л. маслиново масло, сол и бибер. Ставете ги пилешките гради на печурките со кожата нагоре. Да се стави сад за печење во рерната и печете го, до златно кафеава, 25 – 30 мин. Проверете ја подготвеноста на пилешкото со вметнување термометар во самиот најгустиот дел од градите, треба да покаже 75 ° С.
  3. Во меѓувреме, гответе кукус со суви кајсии, како што е наведено во упатства за пакувањето. Сол и бибер.
  4. Пренесете пилешки гради во чинија. Промешајте ги печурките со лимон сок, цилантро или копра. Послужете пилешки гради со печурки, кускус и јогурт.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: