Пареа ракчиња од брокула

3

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 53,88kcal
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  30 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  53,88kcal

• Оценување
  

  5 од 5

• Рецепт

Бари на пареа од брокула дома – тоа е вкусно диетална чинија што ќе ја направи вашата диета повеќе нискокалорична.

Да започнеме!

Состојките

0/3 состојки

• Ракчиња – 300 г.
• Брокула – 500 гр
• Сол по вкус

5 из 5 1 30 мин30 мин 53.88

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Затопете ракчиња и кора.

2. Расклопувајте ја брокулата во inflorescences.

3. Подмачкајте сад со двоен котел со растително масло.

4. Ставете ракчиња и брокула во неа, сол.

5. Гответе 20 минути.

Клучни зборови:

• ракчиња од ракчиња
• парен ракчиња