Пареа омлет и во двојка: видео рецепт

0

• Време за готвење

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 114.1kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  25 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  114.1kcal

• Оценка

• Рецепт

Одлична опција за вообичаен омлет во друга порција. Обидете се да се готви парен омлети во калапи! Овој омлет е многу хранливи и здрави, без путер и без сирење.

Да започнеме!

Состојките

0/7 состојки

• Јајца – 2 парчиња.
• Домат – 1/4 парчиња.
• Пиперчиња – по вкус
• Копра – по вкус
• Сол по вкус
• Зачини по вкус
• Млеко 2,5% – 2 лажици.

25 мин25 мин 114.1

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Ние ги миеме и исецкаме зелените.
2. Измијте го доматот и исечете го на мали парчиња.
3. Скршете 2 јајца во сад.
4. Додадете млеко, сол и зачини по вкус. Обично додавам сушен лук, папрака, црн пипер. Претепајте со вилушка.
5. Додадете зеленчук и домат. Измешајте
6. Смесата се дистрибуира во силиконски калапи за кекси.
7. Истурете 2 шолји вода во садот за мултикакери.
8. На сад за пареа ставете ги калапите мешавина.
9. Затворете го капакот на multicooker.
10. Го поставивме режимот “Steamer” за 15 минути.

Клучни зборови:

• омлет
• омлет во калапи
• парен омлет
• омлет со зеленчук