Вести за готвење: Корисно сквош
Сквош го намалува холестеролот, а „лошото“ со кое е така тешко да се бориме. Оваа вест за готвење е особено корисно за луѓе кои се принудени да земаат секој ден статини.
Патисон го намалува холестеролот
Американски научници веруваат дека статини (лекови кои намалување на лошиот холестерол) наштети на зглобовите. Внесете ја диетата салати, чорби, празни места со овој зеленчук. Во свежа или кисела кисела во форма на “половина тиква” или “полу-пумпа” – вистинска свинче банка на витамини, елементи во трагови. И плодовите, со жолтеникава боја, се богати со каротин и аскорбинска киселина.
Разгледана е тиква од портокал, млада со тенка кожа најкорисен Кога креирате мени, имајте на ум дека тие се подобри само комбинирајте се со јадења со месо, односно со протеински производи. Како што пресметале научниците, зеленчукот содржи многу алкални соединенија. Овој хемиски состав има корисен ефект врз крвта, се подобрува секреција на жолчката и го обновува гликогенот.
И кулинарски вести од нутриционистите. Патисон е ефикасен се бори со маснотии и згура. Најдоброто природно „средство за чистење“ телесна маст, која исто така го подобрува здравјето на крвта, е тешка да се најде
Јадете свеж зеленчук во сезона; кисела тиква – во зима. „Во добар вкус и добар! “- така велат за овие убавици.
Коментатор за вести Елвира Шишкина
