Киноа со бибер и балсамик крем: видео рецепт

0

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 65ккал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  20 мин

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  65ккал

• Оценка

• Рецепт

Одлично корисно гарнир за риби и месо. Ве советувам да пробате готви дома квиноа и оние кои не се запознаени со овој производ. Многу е вкусно!

Да започнеме!

Состојките

0/4 состојки

• Квиноа 120 гр
• вода 500 ml
• bellвонче пиперка 1 парче
• балсамичен крем 10 гр

20 мин20 мин 65

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Исплакнете quinoa, пренесете во тенџере, истурете 500 ml вода, сол, доведете до вриење и варете 10 минути до подготвеност Ако остане вода, исцедете ја.
2. За pepperвонче, извадете го дршката и семето, исечете нејзините тенки сламки. Во тава загреана над висока топлина, истурете масло, загрејте го. Додадете bellвонче пиперка и промешајте пржете 4 до 5 минути додека не се тендер.
3. Измешајте квиноа со бибер од пипер и балсамик крем. Сол ако е потребно. Бон апетит!

Клучни зборови:

• балсамик
• bellвонче пипер
• quinoa