Granola барови: Видео рецепт

0

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 435kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори
    • • • 2.0.0.1 Клучни зборови:

  1 час

• Тешкотии во рецептот
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  435kcal

• Оценка

• Рецепт

Бар на гранола со путер од кикирики – вкусна, удобна, прифатлива, и што е најважно, здрава закуска. Таквите шипки се нивни вид на подобрен вид мусли или граннола. Ако се меша сите суви состојки во гранола и додајте течни состојки во како врзивно средство, добиваме гранола. Кога додавате јогурт или сладолед, гранола од лесна закуска се претвора во необичен десерт!

Најпријатното нешто за правење вакви решетки дома е тоа можете да додадете сè што сакате како суво (ореви на вашата вкус; семе – лен, сончоглед, афион; зачини, сушено овошје и бобинки итн. ) и од течни состојки (овошно пире, мед, путер од кикирики, стопено чоколадо, паста од сусам од тахини, сируп од јавор, итн.)

Ние сакаме да ви понудиме една од варијантите на оваа деликатес, Ве уверуваме дека е многу вкусно!

Да започнеме!

Состојките

0/5 состојки

• снегулки од овес 150 гр
• путер од кикирики 4 лажици
• датуми 300 g (изберете најмек и вкусно)
• ореви 100 гр
• сушени бобинки 100 гр

1 ч1 ч 435

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Овесна каша (не треба да биде моментална) истурете на сад за печење или во каква било отпорна на топлина форма и печете кога 180-190С за 10-15 минути, периодично мешајќи.
2. Загрејте ги оревите во рерната на 180 C (5 минути), т.е. ставете ја во рерната 5 минути пред да ја завршите подготовката на овесна каша. Исечени ореви по случаен избор.
3. Измијте датуми, ослободени од коска и во неколку комплети (бидејќи тие се многу вискозни) мелење со блендер (со со нож).
4. Измешајте суви состојки, вклучително и оние што веќе се готват во рерната овесна каша и додадете путер од кикиритки. Потоа додадете распарчени датуми.
5. Темелно измешајте и компресирајте сè во една целина, издвоите до соодветна форма.
6. Ставете го во замрзнувачот 1,5-2 часа. Замрзнат слој се сече на решетки со вистинска големина. Можете да чувате во соба температура. Уживајте во тоа!

Клучни зборови:

• гранола бар
• Гранола
• мусли