Есенски хит на здрави производи
Нутриционистите препорачуваат производи за зацврстување во сезони имунитет, влијае на концентрацијата и зголемување на ефикасноста. Корисни кулинарски вести во временски услови патем
Есенски хит на здрави производи
Зеле од Брисел
Природен стимуланс на мозокот. На тинејџерите и студентите овој зеленчук крајно неопходно. На крајот на краиштата, има толку многу витамин Ц, магнезиум и калиум! Со садовите од минијатурни глави од зелка ќе станат полесни за учење.
Говедско, млеко и јајца
Овие производи мора да бидат во диета! Потребно е мозок специјални аминокиселини. И нивното производство е невозможно без витамини. Група Б.
Десерт од цитрус
Грејпфрут и лимон ја подобруваат перцепцијата на информациите, како во Постојат многу антиоксиданси на агруми. Зајакнување на имунитетот, вклучително и пијалоци, желе, салати и други аглите со агруми во есен рација.
Нутриционистите за работни вести препорачуваат специјална храна, витамин и минерален состав на кој влијае на зголемувањето здравје.
Козјо сирење
Отпорен на настинка и ги подобрува перформансите благодарение на бактерии на калциум и млечна киселина.
Кафе со ореви
Не заборавајте за кафе! Нашиот омилен извор на енергија може да биде придружена во оф-сезона со десерт од ореви. Според американскиот журнал за исхрана, многу ореви серотонин, што ја зголемува виталноста и, соодветно на тоа, расположението!
Коментатор за вести Елвира Шишкина
