18
-
Време за готвење
Contents [hide]
- Тешкотии во рецептот
Едноставно јадење
- Енергетска вредност
37,2kcal
- Оценка
5 од 5
-
Рецепт
Лесна и вкусна салата, многу лесна за подготовка дома. Препорачливо е да ги оставите готовите тиквички преку ноќ во фрижидер за инсистирајќи
Да започнеме!
Состојките
0/8 состојки
5 из 5 2 37,2
Одлична работа
Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!
Чекори
Преземени чекори: 0/0
- Моите тиквички, исечете ги и гответе 3 минути во зовриена солена вода. Чекаме додека не се олади.
- Ние го чистиме лукот, притиснете низ печатот.
- Ние правиме маринада. Во блендер, измешајте растително масло, зеленчук, сол, шеќер, бибер, зачини и сок од лимон.
- Разладени тиквички исечени на многу тенки ленти, посипете ги лук и истурете ја маринадата.
- Го ставаме во фрижидер најмалку 4 часа, но подобро оставете преку ноќ.
Клучни зборови:
- Африканска кујна
- вегетаријанска храна
- Сквош
- Салата
- Студен мезе