Супа со пилешки ќофтиња и ориз: видео рецепт

3

Можете ли да замислите, во оваа супа а само 36 kcal на 100 грама! Тој е многу вкусно и што е најважно, задоволувачко целото семејство, вклучително и деца.

Да започнеме!

Состојките

0/12 состојки

36,03

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

  1. Ситно исецкајте го кромидот, решеткирајте ги морковите на груб ренде. Пилешко мелете го филето во блендер, додадете сол (1 лажиче), јајце, сушено копар, ориз (40 гр), добро измешајте. Ставете го во фрижидер 15-20 минути (да се прават ќофтиња лесно).
  2. Истурете масло, кромид во тава, пржете до златно кафеава боја. Додадете моркови да врие 5 минути.
  3. Додадете компири (исечени на коцки), исецкани домати со сопствен сок, измешајте, вриејте 10-15 минути.
  4. Додадете ориз (110 гр), додадете 2 литри вода, донесете врие.
  5. За да формирате ќофтиња од ладно мелено месо, додадете во супа. Доведете до вриење и додадете 1 литар вода, сол.
  6. Доведете до вриење, на тивок и средна топлина и варете неколку минути 20-25. Додадете исецкан магдонос на крајот. апетит
Клучни зборови:
  • деца
  • дома
  • Прво
  • п.п.
  • суп

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: