Кога застанувате пред фрижидерот, погледнете го и не знаете што да се готви на вечера, најлесен одговор е пржениот ориз. Останаа само неколку моркови? Одлично, тоа е сè вие треба да Осамен куп зелен кромид? Willе го стори истото. Замрзнат зеленчук? И додајте ги. Ова е чинија пржени ракчиња од списанието. Мрежа за храна може да се подготви за само 25 минути. од грст зеленчук и веќе варен бел ориз.хранлива вредност на една порција: (вкупно 4) Калории 358, вкупно маснотии 1 2 g, заситени маснотии 2 g, протеини 20 g., јаглени хидрати 43 g., растителни влакна 3 g., холестерол 194 mg., натриум 431 мг., сахар г. Photo of the dish: Антонис АхиллеосВреме: 25 минути Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 користени во рецепти волуметриски контејнери: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул ) – 180 мл 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (ул ) – 80 ml. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 250 гр ракчиња со средна големина, излупени, сецкани парчиња
- 2 големи јајца
- Сол
- 2 лажици л. растително масло
- 1,5 суп.л-патки. л. сос од соја
- 1 лажиче масло од сусам
- 1 лажица масло л. мелено излупен ѓумбир
- 150 гр. свеж или замрзнат шеќер грашок во парчиња (одмрзнат ако е замрзнат), исечете ги на половина
- 1 лажица масло сецкани моркови
- 1 куп зелен кромид, исецка
- 3 лажици варен ориз со долго зрно
Рецепти со слични состојки: ракчиња, соја сос, ѓумбир корен, зелен кромид, морков, ориз, оризово долго зрно, шеќер грашок во подот
Подготовка на рецепти:
- Победете јајца во сад со нотка сол. Загрејте во тава 1 лажица растително масло. Додадете јајца и пржете, не мешање до тендер, околу 1 минута. Превртете го палачинка со јајца и пржете од другата страна околу 30 секунди. Префрлете се на табла за сечење и исечете ги на тенки ленти.
- Во сад измешајте сос од соја, масло од сусам и 1 лажица вода, оставете да застане. Загрејте 1 лажица во тава растително масло. Додадете ракчиња и ѓумбир, пржете, мешајќи околу 2 минути. Додадете ги парчиња грашок, моркови и зелен кромид, продолжете да пржете, мешајќи до тендер, околу 1 минута. Додадете мешавина од ориз и соја сос и пржете малку. Додадете го омлетот од јајце и поделете на делови.