Пилешко филе со зачини

5

• Време за готвење

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Едноставно јадење
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Да започнеме!
  • 1 Состојките
    • 1.1 Одлична работа
  • 2 Чекори

  40 мин

• Тешкотии со рецепти
  

  Едноставно јадење

• Енергетска вредност
  

  110kcal

• Оценка

• Рецепт

Гответе вкусно пилешко филе со зачини во сува тава со нелеплива облога. Ова домашно јадење може безбедно да се припише на диетална.

Да започнеме!

Состојките

0/4 состојки

• Пилешко филе – 1 кг
• Зачини по вкус
• Сол по вкус
• Магдонос – 50 гр

40 мин40 мин 110

Одлична работа

Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!

Чекори

Преземени чекори: 0/0

1. Измијте го филето и исечете ги на делови. Тепајте месо не се потребни птици. Turnе испадне нежно и сочно.

2. Маринирајте го пилешкото во мешавина од пиперки, парчиња папрака и сецкан магдонос. Оставете половина час во фрижидер.

3. Пржете во сува тава со нелеплива обвивка внатре 10 минути од секоја страна.

4. Со цел месото да биде тендер, ова треба да се стори подолу капакот.