Печени моркови на арапски – детален рецепт прехранбени вредности на една порција: (4 вкупно) Калории 156, вкупно маснотии 7 g., заситени масти 1 g., протеини 2 g., јаглени хидрати 22 g., влакна 6 g., холестерол 0 mg., натриум 262 mg., шеќер 11 g. Photo of the dish: РоландВреме на Бело: 20 мин. Ниво на тешкотија: лесни сервиси: 4 Во рецептите волуменски контејнери се користат во волумен: 1 чаша (лажица масло) – 240 ml. 3/4 чаши (ул ) – 180 мл. 1/2 чаша (лажица масло) – 120 ml. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ул.) – 60 ml. 1 лажица (лажица масло) – 15 мл. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 1,8 кг млади моркови, излупете ги и исечете го по должина на 4 дела (ако морковите се големи – исечете ги на тенки долги ленти)
- 1/4 чл. маслиново масло
- 3/4 лажиче сол
- 3/4 лажиче бибер
- 4 лажиче мешавини на зачини Затар
- 3 лажици л. сецкан магдонос
- Сок 1 лимон
Рецепти со слични состојки: моркови, сок од лимон, магдонос, заатар
Подготовка на рецепти:
- Загрејте ги 2 листови за печење во претходно загреани на 230 ° C Рерна.Смешајте моркови со маслиново масло, сол и бибер. Да изложам рамномерно на врели чаршафи и печете 18 – 20 минути. Сезона печени моркови со зачин на Затар, посипете ги со магдонос и истурете сок од лимон.