3
-
Време за готвење
Contents
- Тешкотии во рецептот
Едноставно јадење
- Енергетска вредност
47,3kcal
- Оценување
-
Рецепт
Вкусен здрав појадок варен дома од здрав лен каша со бобинки. Ако сакате, бобинки може да се заменат со кој било други.
Да започнеме!
Состојките
0/7 состојки
47,3
Одлична работа
Бон апетит, се надевам дека се забавуваше со нас!
Чекори
Преземени чекори: 0/0
- Истурете ја кашата во длабок сад, истурете врела вода и потоа победи во блендер 30 секунди.
- Потоа ставете банана и претепајте 20 секунди. Потоа додадете јаворов сируп и победи уште 5-10 секунди.
- Копајте ја праската за украсување.
- Ставете ја кашата на чинија, гарнирајте со праска на врвот и боровинки. Посипете со шеќер во прав или ванила.
Клучни зборови:
- каша
- каша со бобинки
- постелнина
- каша од ленено семе