Пилешкото и оризот се некои од најпопуларните состојки на Карибите. кујната. Но, да им дадам навистина егзотичен вкус, типично за јадења од далечните острови, ќе ви треба Јамајканец зачинето нечистотија, чили пиперка и вар, што е нејзино пенливо слатката и киселата арома се одликува одлично со топлината бибер. Со бавен шпорет, пилешко и гарнир со ориз може да биде готви во исто време. Ориз со Леќата ќе се готви на дното на чинијата нежно, лук и лута пиперка и ставете го на врвот на штандот рендано пилешко со истата Леќата. Кога сè е подготвено измешајте конзервирани грашок од гулаби сецкани во ориз Свежи чили пиперки и цилантро. Послужете со парчиња пилешко месо. вредност на една порција: (вкупно 4) Калории 570, вкупно маснотии 10 g., заситени масти, протеини 59 g, јаглени хидрати 57 g, влакна, холестерол мг., натриум мг., шеќер Г. Споделете со пријателите: Време: 40 минути Ниво на тешкотија: лесни услуги: 4 Измерени контејнери се користат во рецептите волумен: 1 чаша (ул ) – 240 ml. Чаша 3/4 (ул.) – 180 мл. 1/2 чаши (ул.) – 120 мл. 1/3 чаша (ул.) – 80 ml. 1/4 чаша (Чл.) – 60 мл. 1 лажица (лажица масло) – 15 ml. 1 лажичка (лажиче) – 5 ml.
Состојки за рецепт:
- 1 црвен пипер
- 2 чешниња лук
- 1 серано пиперка или црвен јалапено
- 1 лажица масло л. растително масло
- 1 лажица масло долг жито бел ориз
- 2 лажиче сезонски непредвидлив
- 4 пилешки гради без кожа и коски (приближно 240 гр. секоја)
- 1 конзерва 425 гр. конзервиран зелен гулаб грашок (Кајан)
- 0,5 суп.л-патки. свеж цилантро
- 1 зелен пердув од кромид
- 1 вар
Рецепти со слични состојки: слатка пиперка, лук, бибер серано, оризово долго зрно, зачинето грчево, пилешки гради, грашок гулаб, цилантро, зелен кромид, вар
Подготовка на рецепти:
- Поставете го multicooker на пржење на максимална топлина. Во меѓувреме, исечете ги пиперките од bellвонче, лукот и исечете го преполовени чили пиперки. Кога бавниот шпорет е топол, додадете растително масло, потоа ставете bellвонче пиперка и лук; СРЈ мешајќи додека не омекне околу 3 минути. Исклучете го режимот на пржење и додадете ориз, 0,5 лажици секоја од нив. зачинето нечистотија и сол и половина под чили пиперки. Истурете во 1 и 1/4 чл. вода и сè внимателно меша.
- Ставете го штандот на врвот на оризот. Посипете го пилешкото со сол и останатите 1,5 лажиче. сезонска треска; Ставете ги парчињата пилешко на стојат Затворете го капакот, осигурувајќи се дека вентилот за пареа е затворен, и поставете го шпоретот за притисок под висок притисок на 1 една минута
- Во меѓувреме, исцедете го грашокот и исплакнете ги. Голем исецка на цилантро и исецка на зелениот кромид. Решетка кора од кора од лимон половина вар и парче вар на парчиња. Ситно исецкајте ги преостанатите половина чили пиперка.
- На крајот на мултикукерскиот циклус, оставете го 5 минути, потоа внимателно свртете го вентилот на пареата во положба за ослободување на притисокот. Отстранете ја решетката за пилешко и жица. Користејќи вилушка, измешајте грашок, кромид и ориз кора од липа. Отстранете ја половина од чили пипер и додадете сецкан чили и цилантро.
- Наредете ориз и пилешко во чинии, посипете го цилантро на врвот. Служете со клинови од вар.